Les ressources Corps&Conscience
Bienvenue dans le catalogue de ressources de la méthode Corps& Conscience ! ♥
Ici, tu trouveras différents kits et programmes pour t’accompagner vers une relation plus apaisée avec ton corps et ton alimentation
Chaque ressource est une porte d’entrée possible :
certaines sont des premiers pas, d’autres des parcours plus structurés.
Pour bénéficier d'un accompagnement complet, intégral et de ma présence au quotidien, la méthode complète Corps&Conscience sera la plus adaptée ✨
Kit SOS Corps Apaisé
Calme ton corps et mange enfin sereinement
Contient :
1 audio respiration
1 livret
€
37
Kit OFFERT !
Premiers repères Faim&
Satiété
Mini-programme :
3 jours pour réentendre
tes signaux ♥
Contient :
1 vidéo d'explications
LA séance d'hypnose
1 outil pour mesurer la faim et la satiété
1 livret
1 guide journaling
€
147 17€
Plaisir & Satiété
Les 3 techniques pour (VRAIMENT) ressentir la satiété et retrouver le plaisir de manger ♥
Contient :
3 techniques à appliquer en moins de 5min
3 audio à écouter
3 fiches support visuel
1 livret
€
77
Ce kit n'est proposé qu'à l'achat de Premiers Repères Faim & Satiété
Ce n'est pas un programme, ce sont 3 ressources supplémentaires pour faire une pause, apprécier, ressentir et vivre la satiété.
Kit SOS
Alimentation émotionnelle
🚨 Ce n’est PAS un programme.
C’est un outil de régulation émotionnelle immédiat.
Ce protocole s’appuie sur ce que la recherche montre aujourd’hui comme le plus efficace pour apaiser l’alimentation émotionnelle : hypnose thérapeutique, conscience, régulation émotionnelle 🌷
€
97
37€
Corps
&Conscience
La méthode intégrale
La méthode complète pour ENFIN sortir de la lutte et te réguler de l’intérieur
Contient :
9 modules (pour l'instant !) tous composés de vidéos explicatives, séances d'hypnose, pratiques et routines du quotidien (respiration, mouvement, écriture...)
+l'accès aux séances collectives hebdomadaires en live
€
97
Tarif à partir de 97€
par mois
Corps
&Conscience
La méthode intégrale
Une méthode en ligne pour apaiser les compulsions, arrêter la guerre avec ton assiette et te réconcilier avec ton corps grâce à l’hypnose, les neurosciences, l’alimentation intuitive et les pratiques du quotidien.
€
97
Tarif à partir de 97€
par mois